مبارزه

اصلی ترین نکات برای مبارزه, :

1- حریف بیشتر از دست استفاده می کند یا از پا

2- حریف دور کار است یا تک ضزبه ای یا نزدیک کار (تهاجمی)

3- حفظ گارد مناسب

4-مدیریت انرژی و نفس

5- ضربه های پی در پی

6- باید در مبارزه ترکیبی از ضربات دست و ضربات پا استفاده کرد

7- تمرکز در مسابقه حتی در موقع اصابت ضربه

8- انواع دفاع کردن و زدن ضربات متقابل

9- حریف را دست کم نگیرد و همیشه کار خود را انجام دهد

موي تاي (تاي بوكسينگ) ...